柔道部

柔道部の紹介

【部活の目標】
　上位入賞を目指す。
　感謝の気持ちを持つ。

【活動日時】
　平日：16：30～19：00　
　休日： 9：00～12：00　

【練習メニュー】
　柔軟・回転運動・寝技打込・寝技乱取・立技打込・立技乱取・トレーニング・体操

R6 年間活動計画 (柔道部).pdf

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